Odżywianie

Smalec z gęsi - właściwości i zastosowanie. Jak go zrobić?

Gęsi smalec

Smalec kojarzy się nam z kalorycznym tłuszczem, którego do smażenia używały nasze babcie. Co ciekawe, dzisiaj ...

 

Dieta przeciwzapalna - przykładowy jadłospis i produkty przeciwzapalne

Dieta przeciwzapalna

Znajdujesz się w gronie osób, które walczą z nadciśnieniem, podwyższonym poziomem cholesterolu, zwyrodnieniem ...

   

Głodówka oczyszczająca - czym jest? Skutki głodówki oczyszczającej. Alternatywne diety oczyszczające

Głodówka oczyszczająca

Wiele osób mówi o tak zwanej głodówce oczyszczającej. Wskazuje się na jej zalety, takie jak oczyszczenie organ...

 

Zasady zdrowej diety. Przykłady diet i jadłospisów antycellulitowych

Dieta a cellulit

Kiedyś odżywianie nie było ważnym tematem rozmów - jedliśmy po to, by przeżyć a wybierane przez nas produkty s...

   

Kuchnia tajska - dania, cechy. Tajskie jedzenie: curry, makaron, sałatki

Kuchnia tajska

Tajska kuchnia należy nie tylko do najbardziej wyrazistych spośród krajów Azji Południowo-Wschodniej, lecz jes...

 

Dieta przy grzybicy pochwy - co jeść, a z czego zrezygnować?

Dieta przy grzybicy pochwy

Większość przypadków grzybicy pochwy u kobiet spowodowana jest zmianami hormonalnymi lub niewłaściwą higieną i...

   

Wpływ diety na prawidłową pracę wątroby

Dieta a wątroba

O wątrobie rzadko myśli się tak ciepło, jak o sercu czy choćby żołądku. Tymczasem to dzięki wątrobie krew jest...

 

Przepisy na zdrowe koktajle na 4 pory roku

Przepisy na zdrowe koktajle

Koktajle, smoothies i shake'i są ostatnio niezwykle popularne. Widzimy je w mediach społecznościowych, gazetac...

   

Korzeń maca - skład, działanie, korzyści zdrowotne

Korzeń maca

Maca zwana również żeń-szeniem peruwiańskim, jest dwuletnią rośliną należącą do rodziny Brassicaceae (kapustow...

 

Mąka - gatunki, właściwości, gdzie stosować?

Rodzaje mąki

Znana od czasów prehistorycznych - jest obecnie podstawowym składnikiem w naszej kuchni. Współcześnie produkow...

   

Więcej artykułów…