Odżywianie
Sklep z suplementami diety: 3 powody, dla których mężczyźni kupują suplementy
Suplementy diety dla mężczyzn budzą coraz większą ciekawość. Przede wszystkim dlatego, że ich zastosowanie jes...
Owoce granatu - właściwości, wartości odżywcze, ciekawostki
Naukowcy uważają się, że granatowce, były pierwszymi uprawnymi roślinami, a uprawy sięgają ok. 3000-2200 r. p....
Czym jest Yerba mate? Właściwości, działanie, uprawa
Yerba mate to napar z suszonych liści drzewa Ilex paraguariensis. Jest spożywanym na szeroką skalę bezalkoholo...
Dieta bezmięsna - zasady, rodzaje
Niektórzy rezygnują z mięsa, bo nie chcą wspierać masowej hodowli zwierząt. Inni ze względu na pozytywny wpływ...
Jabłko - właściwości, wartości odżywcze, kalorie, przepisy
Złota geneta, lobo, kortland, papierówka… bez względu na to, po jakie jabłko sięgniemy, zawsze wybierzemy zdro...
Cytrusy i ich właściwości zdrowotne
Cytrusy rozpoczęły swój postęp rozwojowy blisko 20 mln lat temu w Archipelagu Malajskim, nieopodal morza połud...
Syropy z owoców - niezwykłe smaki w Twojej kuchni!
Pamiętasz słodki smak syropu w zimowej herbacie przyrządzanej przez babcię? Masz w pamięci orzeźwiające owocow...
Czym jest dieta ketogeniczna? Na czym polega? Czy jest zdrowa?
Dieta ketogeniczna to modna terapia żywieniowa, która przeczy wszystkim powszechnie panującym zasadom zdrowego...
Celiakia - czym jest? Objawy, badania. Dieta, produkty bezglutenowe. Przepisy
Celiakia, czyli trwała nietolerancja glutenu jest chorobą dotykającą wszystkie grupy społeczne, niezależnie od...
Nadmiar sodu w organizmie. Dieta niskosodowa
Sód jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pierwiastek ten jest ważnym elektrolitem, który a...
Dieta bezglutenowa w celiakii i z wyboru - działanie, zalety i wady
Gluten to obecne w ziarnach zbóż frakcje białkowe, złożone z gluteniny i gliadyny. Ponieważ gluten ma wyjątkow...
Łoboda ogrodowa - charakterystyka, uprawa, kuchnia
Łoboda ogrodowa to warzywo, które było znane i cenione już w czasach starożytnych. Jest ono nie tylko bardzo s...
Orzechy nerkowca - właściwości, skład, cena
Chrupiące nerkowce łączą w sobie słodki i łagodny smak z niezwykłymi właściwościami zdrowotnymi. Zaskakująco b...
Czerwone owoce - na zdrowie!
Trudno wyobrazić sobie zdrową dietę bez owoców. To prawdziwa kopalnia witamin, mikroelementów oraz przeciwutle...
Wiejski stół weselny - Obowiązkowy punkt na weselu
Jak co roku nadchodzi już dużymi krokami czas ślubów i wesel. Znowu przyszłe pary młode będą gorączkowo organi...
Czarna jagoda - właściwości lecznicze
Czarna jagoda - właściwości lecznicze. Czarna jagoda to zwyczajowa nazwa borówki czarnej, któ...
Gorczyca - biała, czarna, zółta - właściwości
Gorczyca przyprawa - pospolita, a jednak wyjątkowa. Gorczyca to jedna z najpopularniejszych p...
Smalec z gęsi - właściwości i zastosowanie. Jak go zrobić?
Smalec kojarzy się nam z kalorycznym tłuszczem, którego do smażenia używały nasze babcie. Co ciekawe, dzisiaj ...
Grejpfrut - właściwości, kalorie, ciekawostki
Grejpfruty, są to owoce cytrusowe strefy subtropikalnej. Drzewo zazwyczaj 5-6-metrowe może osiągnąć nawet 15 m...
Rośliny strączkowe - właściwości, składniki odżywcze, potrawy
Rośliny strączkowe są pełne ważnych składników odżywczych: mają niską zawartość tłuszczu, są bogate w minerały...
Więcej artykułów…
Strona 1 z 8