Z roku na rok coraz więcej osób cierpi na choroby trzustki i wątroby. W dużej mierze jest to spowodowane niezdrowym stylem życia. Tłuste, słodkie i słone posiłki skomponowane z mocno przetworzonej żyw
Lekarze i dietetycy zalecają dietę cukrzycową nie tylko osobom cierpiącym na cukrzycę, ale również tym, które znajdują się w grupie ryzyka zachorowania na nią. Przestrzeganie zasad zdrowego żywienia m
Karmienie piersią jest naturalnym i wspaniałym darem, jaki każda matka może dać swojemu dziecku. Jest to również doskonała okazja do okazywania sobie miłości, czułości oraz do cieszenia się bliskością
Zanieczyszczone środowisko, smog, czynniki genetyczne, pestycydy, antybiotyki i hormony w żywności - to wszystko w znaczącym stopniu przyczynia się do powstawania alergii i różnego rodzaju nietoleranc
Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Aby mózg działał sprawnie i służył swojemu właścicielowi jak najlepiej warto dbać o jego kondycje. Czy wiesz, że odpowiednie ćwiczenia, dobrze zbilansowana die
Niedoczynność tarczycy to poważne i częste schorzenie dotykające głównie kobiety. Wynika ono z niskiego stężenia hormonów tarczycowych we krwi, które prowadzi do zaburzeń funkcjonowania całego organiz
Insulinooporność dotyka coraz większą grupę Polaków. W dzisiejszym artykule przedstawimy sprawdzone sposoby na radzenie sobie w sposób najmniej inwazyjny tzn. za pomocą diety i ćwiczeń.
Do prawidłowego funkcjonowania organizmu nieodzowny jest cholesterol, jednak zbyt wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do wystąpienia wielu chorób m. in. choroby wieńcowej i zawału serca. Prawidł
Obecnie każdy z nas narażony jest na niedobory witamin (awitaminozę, witareksję), koniecznych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Witaminy powinny być dostarczane z pokarmem, gdyż narz
Kiedy myślisz o diecie śródziemnomorskiej, w Twoim umyśle na pewno pojawiają się obrazy pizzy i makaronu z Włoch czy pity z Grecji. Jednak żadne te obrazki nie pasują do planu żywieniowego z Morza Śró
Ta strona używa cookies oraz narzędzi analitycznych. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, według aktualnych ustawień swojej przeglądarki. Więcej: Polityka prywatności.
