SUPERFOOD



Czosnek, od lat słynący ze swoich właściwości wspomagających odporność, niedawno znalazł się na liście najzdrowszych pokarmów roślinnych, określanych jako superżywność (ang. superfoods). Ta powszechnie ...

... z Europy Wschodniej, docenia prozdrowotne właściwości kiszonych ogórków, twierdząc, że bez wątpienia zasługują na miano superfood. Ogórki kiszone czy świeże? Które lepiej wpływają na organizm? Argumentów ...

Okra - piżmian jadalny

Informacje/Zdrowa Dieta

Okra jest nazywana warzywem mądrości. Uprawiana od ponad 5 tysięcy lat, znajduje szerokie zastosowanie w kuchni arabskiej, azjatyckiej i afrykańskiej. W ostatnich latach zasłynęła także jako superfood. ...

... poplonu, ponieważ bakterie bytujące w jej korzeniach potrafią wiązać wolny azot z powietrza. Lucerna siewna, bo o niej mowa, dziś jest uważana za jeden z najzdrowszych pokarmów świata zaliczany do superfoods. ...

Podczas gdy z różnych zakątków świata docierają do nas produkty określane mianem superfood, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że "superżywność" powstaje także na terenie Polski. Niektóre z zaliczanych ...

... nutą ziół. Są zaliczane do grupy tzw. superfood, zawierają bowiem szereg pierwiastków oraz witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bogate w przeciwutleniacze, chronią komórki przed ...

... do prestiżowej grupy żywności superfood. Bogactwo składników odżywczych sprawia, że nie tylko może stanowić świetne uzupełnienie diety, ale także wykazuje szereg właściwości wspomagających profilaktykę ...

... nasion naszego rodzimego lnu. Zaliczane do superfood, cieszą się coraz większą sympatią osób prowadzących zdrowy tryb życia. Zawierają zdecydowanie więcej kwasów omega-3 niż dziki łosoś, zaś pod względem ...