Moringa olejodajna - drzewo zdrowia

Moringa - drzewo, liście, nasiona, kwiatyNazwa pewnie na początku niewiele nam mówi ale warto wiedzieć, że kryje się pod nią drzewo o cudownych własnościach. Moringa olejodajna jest drzewem tropikalnym, znanym na całym świecie ze względu na różnorodne działanie i szerokie zastosowanie wielu części tej rośliny.

Moringa olejodajna i jej dary

Moringa olejodajna jest cudownym drzewem - z pewnością wielu jej zwolenników zgodzi się z tym twierdzeniem. Rośnie ona w lasach tropikalnych, głównie na terenie Pakistanu, Indii oraz innych państw azjatyckich. Spotykamy ją także w lasach Ameryki Południowej. Z tego drzewa wykorzystywane jest praktycznie wszystko: liście, owoce, nasiona.

Właściwości zdrowotne moringi

Moringa jest prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Zawiera praktycznie wszystkie witaminy: A, C, E, K, D, witaminy z grupy B, jest źródłem żelaza, wapnia, cynku, beta-karotenu oraz cennych kwasów tłuszczowych. Zawiera duża ilość białka oraz błonnika. Co ciekawe, zawiera czterokrotnie więcej witaminy A niż marchew oraz aż siedmiokrotnie więcej witaminy C niż cytrusy. Zawartość w niej minerałów także zasługuje na uwagę, zawiera bowiem kilkanaście razy więcej żelaza niż szpinak oraz kilkanaście razy więcej białka niż... mleko. Poza tym, moringa zawiera też mangan, bor i chrom, których znaczenia w naszym organizmie zwykle nie doceniamy. Mangan jest istotnym pierwiastkiem dla zdrowych stawów oraz mocnych kości. Bor z kolei bierze udział w gospodarce wapniowej. Moringa zawiera także wiele antyoksydantów, czyli przeciwutleniaczy. Dzięki temu ma zdolność neutralizowania wolnych rodników i tym samym chronienia przed wieloma chorobami, w tym rakiem. Jej własności antynowotworowe obejmują niszczenie guza i co za tym idzie, cofanie się choroby.

Moringa - kwiaty

Olejek z moringi - właściwości i zastosowanie

Z ziaren drzewa produkuje się olej, co tłumaczy nam nazwę rośliny. Olej z moringi znajduje zastosowanie w przemyśle spożywczym oraz kosmetycznym. Używany jest między innymi do przygotowywania sałatek, można go używać też do smażenia, ponieważ posiada wysoką temperaturę dymienia. Z uwagi na właściwości pielęgnacyjne olej wykorzystywany jest do produkcji kremów, balsamów oraz mydeł. Doskonale nawilża skórę suchą, zaleca się jego stosowanie paniom dojrzałym, gdyż opóźnia procesy starzenia się skóry oraz pojawienie się zmarszczek. Olejek doskonale poprawia kondycję włosów: wzmacnia je, odżywia, zapobiega rozdwajaniu, świetnie sprawdza się również do masażu skóry całego ciała. Produkt szybko się wchłania i nie zostawia nieprzyjemnej, tłustej warstwy. Można używać go też do produkcji farb i lakierów do włosów.

Liście moringi olejodajnej - przykłady zastosowania

Liście drzewa wykorzystywane są do produkcji zdrowotnego wyciągu, znajdującego szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie. Proszek z liści moringi używany jest jako naturalny, domowy lek. Doskonale radzi sobie z wszelkimi problemami trawiennymi, eliminuje kolkę jelitową, gazy, wzdęcia, zaparcia. Sprawdza się także przy dolegliwościach ze strony układu oddechowego, w tym wszelkiego typu infekcjach: gardła, oskrzeli czy przebiegu astmy. Działa przeciwbólowo, dzięki czemu łagodzi nerwobóle, bóle reumatyczne oraz pochodzenia mięśniowego. Okłady z naparu z liści łagodzą stany zapalne oka, a picie naparu łagodzi objawy choroby wrzodowej.

Moringa - liście i nasiona

Moringa olejodajna - pozostałe zastosowanie

Szerokie zastosowanie znajdują także inne części drzewa. Korę wykorzystuje się do produkcji papieru oraz wytwarzania zdrowotnego wyciągu z dodatkiem liści. Wykazuje on działanie antybakteryjne oraz przeciwzapalne. Co ciekawe, liście oraz owoce moringi można gotować i spożywać jak jarzynę. Liście smakują jak szpinak i znajdują podobne zastosowanie. Z liści można parzyć też zdrową, słodkawą herbatę lub dodawać je w postaci mielonej do koktajli owocowo-warzywnych. Moringa wykorzystywana jest również jako ekologiczne paliwo.

Gdzie i jak kupić produkty z moringi?

Skoro wiemy już, jakie działanie wykazują poszczególne części drzewa, warto dowiedzieć się, gdzie i za ile możemy nabyć te cudowne produkty. Olejek moringowy bez trudu zakupimy w internecie oraz sklepach ze zdrową żywnością oraz produktami zielarskimi. Za 50 ml zapłacimy około 20 złotych. Sproszkowane liście moringi z kolei zakupimy w sklepach zielarskich oraz w sieci. Za 50 gram zapłacimy 25-30 złotych. Możemy znaleźć tez gotową herbatkę z tego drzewa, za opakowanie 100 gram zapłacimy niecałe 50 złotych.

Przeciwwskazania do stosowania moringi

Istnieje kilka przeciwwskazań do stosowania produktów z drzewa moringowego. Dotyczą one przyszłych mam. Udowodniono, że niektóre substancje, zawarte w poszczególnych częściach drzewa mogą doprowadzić do samoistnego poronienia poprzez nadmierne skurcze mięśni macicy.

Ocena: 5.0

Komentarze