Owoce

Soki tłoczone w codziennej diecie

Soki tłoczone

Sięgając po soki tłoczone, docenimy nie tylko ich walory smakowe, ale i liczne wartości odżywcze. Spożywając j...

 

Jabłko - właściwości, wartości odżywcze, kalorie, przepisy

Jabłka

Złota geneta, lobo, kortland, papierówka… bez względu na to, po jakie jabłko sięgniemy, zawsze wybierzemy zdro...

   

Czerwone owoce - na zdrowie!

Czerwone owoce

Trudno wyobrazić sobie zdrową dietę bez owoców. To prawdziwa kopalnia witamin, mikroelementów oraz przeciwutle...

 

Grejpfrut - właściwości, kalorie, ciekawostki

Grejpfrut

Grejpfruty, są to owoce cytrusowe strefy subtropikalnej. Drzewo zazwyczaj 5-6-metrowe może osiągnąć nawet 15 m...

   

Ananas - właściwości, wartości odżywcze, ciekawostki

Ananas

Ananas comosus to odmiana roślin kwiatowych, z rodziny ananasowatych, jednoliściennych, gatunek rośliny uprawn...

 

Daktyle - właściwości, wartości odżywcze, kalorie, uprawa

Daktyle

Arabscy książęta wierzyli, że daktyle zapewniają młodość i długowieczność. Cenili je także jako produkty zapew...

   

Pigwa - przetwory, przepisy - nalewka, sok, dżem

Pigwa

Zdrowa i smaczna pigwa - właściwości i zastosowanie. Wiele osób myli ją z gruszką, inni nie wiedzą, jak można ...

 

Żurawina - właściwości. Sok, nalewka, przetwory z żurawiny - przepisy

Żurawina

Żurawina od dawna znana jest jako naturalne lekarstwo na problemy z pęcherzem moczowym. Tak naprawdę jednak ma...

   

Rodzynki - właściwości, kalorie, wartości odżywcze, rodzaje

Rodzynki

Rodzynki są jednymi z najbardziej popularnych bakalii. Przed wiekami miały jednak o wiele większą wartość i by...

 

Aronia - właściwości. Sok, nalewka, dżem, przetwory z aronii - przepisy

Aronia

Aronia to dobrze znany nam krzew, z owoców którego przyrządzać można smaczny i zdrowy sok, dżem, nalewkę oraz ...