Blog

Zmęczone nogiSposoby na zmęczone nogi

Stoisz przez kilka godzin, a może siedzisz cały dzień bez ruchu przed ekranem komputera, wykonując swoje obowiązki zawodowe? W obu przypadkach zapewne znasz nieprzyjemne uczucie zmęczenia nóg po całym

OligofrenopedagogikaCzym jest oligofrenopedagogika? Stopnie niepełnosprawności intelektualnej

Oligofrenopedagogika to nauczanie osób z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim, umiarkowanym, znacznym oraz głębokim. Obejmuje proces nauczania w szkole, ale również zajęcia rewalidacyjne

Pieluchy dla dorosłychPieluchy dla dorosłych - okiem praktyka

Pieluchy dla dorosłych to temat, o którym mało się mówi. To wstydliwa kwestia zarówno dla osoby, która zmaga się z nietrzymaniem moczu, jak też dla jej bliskich czy opiekunów. Tymczasem jeżeli w jakiś

Prezenty na roczekTOP 3 świetne prezenty na roczek. Dla maluszka i rodziców!

Trudno o dobry prezent dla niemowlęcia na pierwsze urodziny. Maluch jest jeszcze na tyle mały, że odpada większość zajmujących, ciekawych zabawek, a prezenty pamiątkowe jak medaliki czy wpłaty na kont

Len - roslinaLen i jego produkty - włókno, siemię lniane, olej lniany

Len kojarzy się nam przede wszystkim z przyjemnymi z noszeniu ubraniami oraz siemieniem lnianym, które spożywane jest w przypadku problemów trawiennych. Tak naprawdę jednak właściwości lnu są znacznie

AfirmacjaAfirmacja - definicja, kiedy stosować? Afirmacja a marzenia

Z pewnością każdy z nas przynajmniej raz doświadczył sytuacji, kiedy powtarzał coś sobie i jego życzenie się spełniło. W psychologii mechanizm ten zwany jest samospełniającym się proroctwem. Może mieć

Bezpieczne przechowywanie pieniędzyJak najbezpieczniej i najwygodniej przechowywać swoje pieniądze?

Pieniądze, pieniążki... każdy lubi je mieć i każdy lubi wydawać. Jednak posiadanie większej gotówki oraz dysponowanie nią może niekiedy sprawiać problemy pod względem bezpieczeństwa i wygody korzystan

MarzeniaMarzenia - o czym marzymy? Jaka jest ich rola?

Marzą dzieci, dorośli, kobiety i mężczyźni. Każdy z nas ma jakieś marzenia, jedni bardziej przyziemne, inni zupełnie nierealne. Jednymi dzielimy się, inne zachowujemy dla siebie. Jedne marzenia chcemy

Grota solnaSpa z grotą solną - jakie ma właściwości?

Choć zainteresowanie grotą solną jest coraz większe, wiele osób wciąż słysząc to hasło nie od końca ma świadomość "z czym to się je". Spa z grotą solną jest oryginalna metodą leczenia i relaksacji prz

Pokój dziecięcyObraz na płótnie w pokoju dziecięcym - jaki sprawdzi się najlepiej?

Pokój dziecięcy wymaga zakupu odpowiednich dodatków. To właśnie dzięki nim wnętrze jest przytulne i efektowne. Oczywiście zakupione ozdoby powinny cechować się nie tylko atrakcyjnym wzornictwem, ale r

Pościel satynowaPościel satynowa - fakty i mity

Marzą Ci się miłe poranki lub przyjemne wieczory? Chcesz budzić się otulona miękką materią? Chciałabyś, żeby twoje łóżko zawsze prezentowało się z nienaganną elegancją? Jeśli na wszystkie trzy pytania

Nowe technologie w edukacjiNowe technologie, a edukacja i nauka

Nowe technologie. Świat, w którym żyjemy, ulega ciągłym przeobrażeniom, a kolejne nowe odkrycia naukowe i technologie pozwalają na wprowadzanie coraz bardziej nowoczesnych rozwiązań w wielu dziedzinac

YogaCzy joga pomoże na skoliozę?

Skolioza, znana jako boczne krzywienie kręgosłupa, jest przypadłością, która może mieć źródło w budowie układu szkieletowego bądź w nieprawidłowych postawach podczas siedzenia lub stania. Leczenie zwy

Joga dla początkującychJoga dla początkujących - od czego zacząć?

W obecnych czasach istnieje bardzo wile różnych stylów ćwiczeń i dyscyplin sportowych, mających na celu poprawę sprawności fizycznej i wyrzeźbienie ciała. Wśród nich znajduje się także joga, którą, w

Impreza karnawałowaW co się przebrać na bal przebierańców, czyli pomysły na przebrania karnawałowe

Karnawał obfituje w imprezy i bale, jednak to, co wyróżnia je spośród wszystkich innych imprez w ciągu roku, to właśnie przebrania karnawałowe. Na balach karnawałowych obowiązuje bowiem zasada strojów

Steki picanhaSteki picanha - jak wybrać dobre mięso wołowe?

Wołowina nie jest zbyt popularna w Polsce. Częściej zjada się u nas drób i ryby oraz wieprzowinę. Tymczasem to właśnie wołowina jest najlepsza na steki, które same w sobie stanowią proste danie o boga

Niegrzeczne dzieckoJak poradzić sobie z niegrzecznym dzieckiem?

Jeśli nie jesteś wystarczająco silną emocjonalnie osobą, radzenie sobie z histeriami i kaprysami twojego dziecka może okazać się sporym problemem. Dzieci to małe aniołki, ale czasami tracą kontrolę na

Koenzym Q10 - wzórKoenzym Q10 - rola, działanie, właściwości, niedobór

Koenzym Q10 jest substancją, która występuje u zwierząt oraz ludzi. Nazywany jest również ubichinonem lub ubidekarenonem. Ma postać krystalicznego, nierozpuszczalnego w wodzie związku. Łatwo rozpuszcz

Trening indywidualnyTrening indywidualny - wady i zalety

Ćwiczenie z trenerem osobistym zyskuje coraz większą popularność. Nie ma się czemu dziwić - nie tylko opracowuje dla nas dietę, trening indywidualny, ale i motywuje, pomagając osiągnąć nam upragniony

Wczesna ciążaCzy jestem w ciąży? Wczesne objawy ciąży

Czy jestem w ciąży, czyli pierwsze (wczesne) objawy ciąży Każda kobieta jest inna. Dlatego wczesne oznaki ciąży mogą różnić się odrobinę u każdej z nich. Do tego wiele objawów mylonych jest po prostu

DIY - szkatułkaDIY: Jak wykonać szkatułkę na biżuterię?

DIY: "do it yourself"- to hasło znane nie od dziś, a oznacza dokładnie "zrób to sam". Zachęca do samorealizacji, rozwijania swych ukrytych pasji oraz kusi nas do zasmakowania ogólnej idei samodzielneg

Cykl miesięcznyCo każda kobieta powinna wiedzieć o owulacji?

Każda kobieta marząca o dziecku, powinna przede wszystkim dobrze poznać swoje ciało i zdawać sobie sprawę z tego, jak funkcjonuje jej organizm, aby zaplanować moment poczęcia, który zakończy się zajęc