Blog

Ceramika łazienkowaCeramika łazienkowa w różnych stylach aranżacyjnych

Dopasowanie ceramiki do aranżacji łazienki może wydawać się wyzwaniem, ale w rzeczywistości należy ustalić, w jakim stylu ma zostać urządzone całe wnętrze i trzymać się tego założenia. W łazience powi

Odstraszanie komarówMetody na odstraszanie komarów

Irytujące bzyczenie nad uchem, pogryziona skóra, swędzące ślady - kto nie miał takiego problemu w letni wieczór? Podrzucamy sprawdzone metody na odstraszanie nieproszonych gości. Komary przyciąga ciep

YogaCzy joga pomoże na skoliozę?

Skolioza, znana jako boczne krzywienie kręgosłupa, jest przypadłością, która może mieć źródło w budowie układu szkieletowego bądź w nieprawidłowych postawach podczas siedzenia lub stania. Leczenie zwy

Joga dla początkującychJoga dla początkujących - od czego zacząć?

W obecnych czasach istnieje bardzo wile różnych stylów ćwiczeń i dyscyplin sportowych, mających na celu poprawę sprawności fizycznej i wyrzeźbienie ciała. Wśród nich znajduje się także joga, którą, w

City breakCity breaki podbijają Polskę!

W ostatnim czasie coraz częściej możemy się spotkać z określeniem city break.

Grillowanie z pomysłemGrillowanie z pomysłem - lekkie warzywa z grilla

Kiełbasa, karkówka, kaszanka… Te dania w szczególności upodobaliśmy sobie na grilla. Jednak grillowane warzywa to potrawa, której nie może zabraknąć na stole. Uwielbiają je wegetarianie, ale z pewnośc

Prywatne centrum medycznePrywatne centra medyczne coraz bardziej dostępne

Na początku w większych miastach było ich zaledwie kilka. Prywatne centra medyczne miały zazwyczaj po jednej placówce, która obsługiwała wszystkich mieszkańców danego miasta. Usługi oferowane przez ta

Płaski brzuchPłaski brzuch - marzenie każdej kobiety!

Chyba nie ma kobiety, która nie marzyłaby o idealnie płaskim brzuchu. O takim, jakim mogą pochwalić się trenerki fitness i topowe modelki. Część z nich każdego dnia podejmuje to wyzwanie i walczy, wyk

Gorączka u dzieckaTermometr bezdotykowy niezbędny w domu i podróży

Czy zamiast termometru cieczowego lub klasycznego elektronicznego, warto kupić termometr bezdotykowy?Jeśli zależy nam na dokładnym, szybkim i bezinwazyjnym pomiarze temperatury oraz praktycznych funkc

Impreza karnawałowaW co się przebrać na bal przebierańców, czyli pomysły na przebrania karnawałowe

Karnawał obfituje w imprezy i bale, jednak to, co wyróżnia je spośród wszystkich innych imprez w ciągu roku, to właśnie przebrania karnawałowe. Na balach karnawałowych obowiązuje bowiem zasada strojów

Steki picanhaSteki picanha - jak wybrać dobre mięso wołowe?

Wołowina nie jest zbyt popularna w Polsce. Częściej zjada się u nas drób i ryby oraz wieprzowinę. Tymczasem to właśnie wołowina jest najlepsza na steki, które same w sobie stanowią proste danie o boga

Koenzym Q10 - wzórKoenzym Q10 - rola, działanie, właściwości, niedobór

Koenzym Q10 jest substancją, która występuje u zwierząt oraz ludzi. Nazywany jest również ubichinonem lub ubidekarenonem. Ma postać krystalicznego, nierozpuszczalnego w wodzie związku. Łatwo rozpuszcz

Fitness w domuFitness w domu - przydatny sprzęt i akcesoria do ćwiczeń

Dbałość o dobrą sylwetkę nigdy nie może ograniczać się do samej diety. Owszem, jest ona ważna, ale to ćwiczenia sprawiają, że modelujesz dokładnie te partie ciała, na których Ci zależy. Co jednak zrob

Trening indywidualnyTrening indywidualny - wady i zalety

Ćwiczenie z trenerem osobistym zyskuje coraz większą popularność. Nie ma się czemu dziwić - nie tylko opracowuje dla nas dietę, trening indywidualny, ale i motywuje, pomagając osiągnąć nam upragniony

Len - roslinaLen i jego produkty - włókno, siemię lniane, olej lniany

Len kojarzy się nam przede wszystkim z przyjemnymi z noszeniu ubraniami oraz siemieniem lnianym, które spożywane jest w przypadku problemów trawiennych. Tak naprawdę jednak właściwości lnu są znacznie

DIY - szkatułkaDIY: Jak wykonać szkatułkę na biżuterię?

DIY: "do it yourself"- to hasło znane nie od dziś, a oznacza dokładnie "zrób to sam". Zachęca do samorealizacji, rozwijania swych ukrytych pasji oraz kusi nas do zasmakowania ogólnej idei samodzielneg