Zdrowie

Udar cieplny słoneczny Udar cieplny, słoneczny - ryzyko, rodzaje, objawy, pierwsza pomoc, profilaktyka

Udar cieplny, inaczej udar słoneczny, to zaburzenie czynności termoregulacji, które następuje wtedy,

Joga dla początkujących Joga dla początkujących - od czego zacząć?

W obecnych czasach istnieje bardzo wile różnych stylów ćwiczeń i dyscyplin sportowych, mających na c

Zdrowie intymne - jak o nie dbać latem Jak dbać o zdrowie intymne latem?

Wakacje to czas, kiedy częściej niż zwykle korzystamy z publicznych toalet, kąpielisk, basenów. Co z

Gabinet dentystyczny Mało znane przeciwwskazania przed wizytą u dentysty

Wizyta w gabinecie dentystycznym dla wielu pacjentów jest przykrą koniecznością, której poddają się

Przeziębienie Sposoby na przeziębienie? Poznaj 5 najlepszych!

Przeziębienie to jedna z najczęstszych przypadłości Polaków. Ulubioną porą nawracających infekcji je

Wpływ muzyki na organizm ludzki Wpływ muzyki na człowieka - muzykoterapia

Odpowiednio dobrana muzyka jest dla nas źródłem nie tylko zachwytu i wzruszeń, ale i poprawia samopo

Depresja Nawracająca depresja to nie wyrok

W żadnym wypadku nawracająca depresja nie jest wyrokiem - dla osoby dotkniętej jej mackami. Stany de

Zmęczenie Dlaczego jestem ciągle zmęczony?

Wszystko Cię denerwuje? Oczy zamykają Ci się już przy śniadaniu? Nie masz ochoty na aktywności, któr

Smog Smog niebezpieczny dla oczu. Nadużywanie urządzeń cyfrowych "psuje" wzrok dzieciom

Wraz z popularyzacją urządzeń cyfrowych wzrosła liczba dzieci i nastolatków, które borykają się z pr

Naturalne zioła Zaufaj naturalnym sposobom na grypę i przeziębienie

W szybko pędzącym świecie, nie mamy czasu na długie analizy i kluczenie w poszukiwaniu różnych rozwi

Wzmocnienie odporności - tran Sposoby na wzmocnienie odporności

Sezon jesienno-zimowy to czas, kiedy królują różnej maści wirusy i bakterie. Warto więc wzmocnić odp

Wzrok zimą Zimą szczególnie trzeba dbać o wzrok

Zimne powietrze, ostre zimowe słońce, mroźny wiatr i ogrzewanie w pomieszczeniach obciąża nasze oczy

Terapia manualna Terapia manualna - co powinieneś o niej wiedzieć

Jednym z działów medycyny, który zajmuje się badaniem i leczeniem odwracalnych zaburzeń w układzie l

Rehabilitacja neurologiczna Jak wspomagać rehabilitację neurologiczną dzieci i osób starszych?

O rehabilitacji neurologicznych możemy mówić wtedy, gdy specjaliści zdiagnozują u pacjenta zespół op

Chrapanie Dlaczego chrapiemy?

Okazuje się, że nawet 15 milionów Polaków chrapie, ale większość z nas nawet nie zdaje sobie sprawy

Spadek libido Czym może być spowodowany spadek libido?

Brak zainteresowania wspólnymi zbliżeniami to poważny problem, z którym boryka się zaskakująco wiele

Ból głowy Nie warto bagatelizować bólu głowy

Ból głowy przytrafia się niemalże każdemu i często jest to zjawisko tak powszechne, że ludzie szybko

Dentysta Bolesne zęby mądrości

Jak słusznie zaznaczamy już w temacie, zęby mądrości to bolesna sprawa. Można byłoby stąd wysunąć da

Zwiększenie odporności organizmu Jak zwiększyć swoją odporność?

Naturalną barierę ochronną, jaką jest układ immunologiczny, można wzmocnić.

Naturalne leczenie przeziebienia Leczenie przeziębienia - stare, domowe, sprawdzone sposoby

Okres jesienno-zimowy sprzyja chorobom, szczególnie przeziębieniom i innym infekcjom. Ból gardła, ka

Odporność organizmu Jak wzmocnić organizm? Skuteczne sposoby stymulacji układu immunologicznego

Stany obniżonej odporności zazwyczaj są przejściowe i łagodne, lecz niektóre infekcje oportunistyczn

Gluten - nietolerancja nadwrażliwość Gluten - czym jest? Nadwrażliwość a nietolerancja glutenu

Gluten jest dość kontrowersyjnym i często poruszanym tematem jeśli chodzi o żywienie współczesnego c

Pomoc psychologiczna Pomoc psychologiczna osobom w potrzebie

Psycholodzy przyjmują prywatnie w swoich gabinetach a także na NFZ. Pomoc jest skuteczna gdy podejmu

Schemat kręgoslupa Kręgosłup - zadbaj o niego, zanim zacznie boleć

Kręgosłup znosi ogromne obciążenia. Należy zadbać o mięśnie pleców, by zapobiec bólom, które mogą uc

Bieganie - biegnąca kobieta Co daje bieganie? Korzyści, efekty dla zdrowia, urody, samopoczucia

Co daje bieganie? Idę pobiegać, uprawiam jogging, chcę zacząć biegać… - bieganie jako sport i sposób

Badania genetyczne Badania genetyczne przyczynią się do wczesnego wykrycia nowotworu

Nowotwory złośliwe to coraz poważniejszy problem - zarówno w Polsce, jak i na świecie co roku zwięks

Lecytyna Lecytyna - nie tylko na pamięć i koncentrację

Wiele się słyszy ostatnio o lecytynie, polecanej na pamięć, koncentrację oraz redukcję masy ciała. J

Zdrowy styl życia Zdrowy styl życia - moda czy konieczność?

W ostatnich latach coraz bardziej popularny staje się sport, zdrowe odżywianie i różnego rodzaju die

Anemia - żelazo w produktach Anemia - przyczyny, objawy, leczenie, przykładowa dieta

Anemia - jak sobie radzić z nią - dieta bogata w żelazo Czym tak naprawdę jest anemia? Jedną z najcz

Leczenie kanałowe Leczenie kanałowe

Leczenie kanałowe brzmi boleśnie, drogo i przerażająco.. Ale czy rzeczywiście jest takie straszne? C

Kaszel Różne oblicza kaszlu

Kaszel jest reakcją odruchową, która ma na celu wspomóc oczyszczanie dróg oddechowych z zalegającego

Emocje Emocje i ich natura, czyli od złości do radości

Od złości do radości, czyli o naturze emocji Emocje towarzyszą nam od zawsze. To sposób reagowania n

Nieświeży oddech Czy nieświeży oddech może oznaczać poważną chorobę?

Nieświeży oddech to bardzo częsta dolegliwość, która dotyka ponad 40 % wszystkich ludzi. Oczywiście,

Antykoncepcja hormonalna Antykoncepcja hormonalna a zdrowie

Antykoncepcja hormonalna ma tylu samo zwolenników, co i przeciwników. Ci pierwsi podkreślają, że tab

Przepuklina-pępkowa Jak sobie radzić z przepukliną pępkową?

Choć zdawać by się mogło, że przepuklina pępkowa typowa jest przede wszystkim dla małych dzieci, to

Dbanie o nerki Jak dbać o nerki?

Najprawdopodobniej ze względu na to, że nerki nie bolą - poza wyjątkowymi stanami chorobowymi - nie

Zdrowe i mocne żyły Zdrowe i mocne żyły: dlaczego warto o nie zadbać?

Miłośnicy zdrowego stylu życia i pięknego wyglądu zbyt często zapominają o tym, jak ważna jest trosk

Symptomy chorej wątroby Symptomy chorej wątroby. Co może ci zagrażać?

Schorzenia wątroby nie zawsze objawiają się uporczywym bólem zlokalizowanym w prawej części podbrzus

Alergie wziewne u dzieci Alergie wziewne u dzieci - przyczyny, rozpoznanie i leczenie

Dzieci pomiędzy 2. a 3. rokiem życia to jedna z grup najbardziej podatnych na alergie wziewne. Sympt

Dieta a zęby Czy popularne diety dla zdrowych zębów naprawdę są takie zdrowe?

Czym różni się dieta odpowiednia dla zębów od diety właściwej dla całego organizmu? Które produkty n

Autyzm Autyzm - zagadka naszych czasów

Autyzm stanowi zagadkę naszych czasów. Nie istnieją dwa identyczne przypadki tej choroby, nie ma jed

Choroby zwyrodnieniowe stawów Jak zapobiegać chorobom zwyrodnieniowym stawów?

Dawniej sądzono, że schorzenia stawów są skutkiem starzenia się organizmu. Obecnie wiadomo jednak, ż

Liszaj trarzdzinowy Domowe sposoby na liszaj twardzinowy

Liszaj przeważnie pojawia się u kobiet po menopauzie, rzadziej u mężczyzn, a w przypadku dzieci ta c

Zgaga Bezpośrednie przyczyny zgagi

Wielu z nas z pewnością przynajmniej raz w życiu doświadczyło piekącego bólu w przełyku. Jest to pop

Alergologia Po czym poznać, że mamy alergię

Alergia, to dość specyficzny stan chorobowy. Trudno jednoznacznie zdefiniować bezpośrednie objawy al

Kobieta - naturopatia Naturopatia

Naturopatia jest dyscypliną, która zajmuje się przywracaniem równowagi i harmonii, tam gdzie ich bra

Morfologia krwi - badanie krwi Morfologia krwi - wyniki badań krwi

Dbanie o zdrowie swoje i najbliższych staje się modnym sposobem na troskę, ale także profilaktykę pr

Jak Polacy rzucają palenie? Jak Polacy rzucają palenie?

Liczne kampanie zachęcają Polaków do zerwania z paleniem papierosów. W tym celu wprowadzono także ob

Zespół drażliwego jelita - jak żyć z tym problemem? Zespół drażliwego jelita - jak żyć z tym problemem?

Zespół drażliwego jelita Ta przewlekła choroba jelita cienkiego i grubego może sprawić wiele problem

Grypa i przeziębienie Nie walcz z grypą i przeziębieniem. Zapobiegaj!

Nadeszła długo wyczekiwana wiosna, ale wraz z nią także bardzo zmienna pogoda. Gwałtowne wahania tem

Przewaga fali uderzeniowej nad metodami terapeutycznymi Przewaga fali uderzeniowej nad innymi metodami terapeutycznymi

Fala uderzeniowa to innowacyjny sposób leczenia wielu schorzeń stawów, kości i mięśni. Jest bezboles

Dieta na infekcje Nawracające infekcje intymne. Jak wygląda Twoja codzienna dieta?

Problem nawracających infekcji intymnych zazwyczaj kojarzymy z higieną osobistą, a raczej ewentualny

Protezy ruchome Protezy ruchome - całkowite i częściowe

Protezy ruchome to uzupełnienia, które pacjent może samodzielnie wyjmować z jamy ustnej. Dzielą się

Plecy okragłe Plecy okrągłe - co trzeba wiedzieć

Plecy okrągłe to wada postawy charakteryzująca się pogłębioną kifozą piersiową, czyli wygięciem natu

Hemoroidy Hemoroidy - jak im zapobiegać, a jak je leczyć?

Hemoroidy to bardzo częsty problem ze zdrowiem. Dotyczy on przede wszystkim osób, które nie zwracają

Yoga Czy joga pomoże na skoliozę?

Skolioza, znana jako boczne krzywienie kręgosłupa, jest przypadłością, która może mieć źródło w budo

Odwodnienie organizmu Odwodnienie - jego objawy oraz skutki

Odwodnienie organizmu i jego objawy oraz skutki Odwodnienie organizmu to groźny stan, który szczegól

Żylaki kończyn dolnych Żylaki kończyn dolnych - powstawanie, objawy. Jak zapobiegać i leczyć żylaki nóg?

Żylaki kończyn dolnych - objawy, jak zapobiegać powstawaniu żylaków i leczyć żylaki nóg? Według stat

Cukier a zdrowie - szkodliwość cukru Wpływ cukru na nasze zdrowie

Wpływ cukru na nasze zdrowie Cukier jest trzecim, pod względem szybkości i ilości osób, które po nie

Serce i układ krwionośny Układ krwionośny i serce - silnik napędowy organizmu

Układ krwionośny i serce - silnik napędowy organizmuW organizmie człowieka bez przerwy zachodzą prze

Ćwiczyć z muzyką Muzyka do ćwiczeń - tak czy nie?

Muzyka do ćwiczeń - tak czy nie? Muzyka towarzyszy nam na każdym kroku. Jadąc do pracy autem chętnie

Idealna figura i zdrowie Dążysz do idealnej figury i zdrowia? Przesiądź się na rower!

Gdy niemal 200 lat temu Karl Drais skonstruował pierwowzór roweru zapewne nie spodziewał się, że jeg

Popękane naczynka Popękane naczynka, czyli problem nie tylko estetyczny

Popękane naczynka, czyli problem nie tylko estetyczny. Informacje i porady nt. popękanych naczynek.C

Tkanka tłuszczowa Tkanka tłuszczowa wróg czy sprzymierzeniec?

Tkanka tłuszczowa, utożsamiana zwykle z nadmiarem tłuszczyku na biodrach u kobiet, bądź na brzuchu u

Anoreksja Anoreksja - objawy, przyczyny, skutki, leczenie

Anoreksja - przyczyny, objawy, leczenie. Zjawisko stosowania zabiegów odchudzających jest tak powsze

Bakterie a wirusy 4 główne różnice pomiędzy bakteriami a wirusami

Bakterie i wirusy mają tak naprawdę tylko jedną cechę wspólną, a mianowicie tą, że wywołują choroby.

Cholesterol Masz wysoki cholesterol? Możesz obniżyć go naturalnie!

Według badań aż 61 proc. Polaków ma podwyższony poziom cholesterolu, a znaczna większość z nich nie

Sposoby na katar Sposoby na katar

Sposoby i metody na katar Kichanie, zatkany nos, wodnista lub ropna wydzielina z nosa - to najczęści

Rzucanie palenia papierosów Sposoby na rzucenie palenia

Sposoby na rzucenie palenia Tak naprawdę, chyba nikt nie lubi palić. Wszyscy starają się tylko znale