|  5 kroków w drodze do zdrowej jamy ustnej Zdrowa jama ustna to zdrowy organizm, dobre samopoczucie i pewność siebie. Aby to osiągnąć, należy skupić się przede wszystkim na odpowiedniej higienie jamy ustnej, ale także na szeroko pojętym zdrowy |
|  Jak dbać o zdrowie jesienią? Jesień przynosi zmianę pogody - temperatury stają się niższe, częściej pada deszcz, wieje silniejszy wiatr. Dni stają się krótsze, przez co rzadziej mamy możliwość korzystać z promieni słonecznych. Ws |
|  Odporność u najmłodszych - czyli jak prawidłowo dbać o zdrowie małego dziecka Rodzice, w trosce o swoje dzieci, jeśli zauważą u nich jakiekolwiek oznaki infekcji, od razu zabierają je do lekarza. Takie działanie, nie zawsze jest konieczne. Wizyta u specjalisty jest wskazana jed |
|  Obfite miesiączki - przyczyny, leczenie. Zioła, okłady, dieta Bardzo obfite krwawienie podczas miesiączki nie musi, ale może być objawem choroby, dlatego nigdy nie powinnyśmy go lekceważyć. Zwłaszcza jeśli towarzyszą im inne niepokojące objawy takie jak silne bó |
|  Fototerapia - co powinnaś o niej wiedzieć? Jak wiadomo światło posiada właściwości lecznicze, które korzystnie wpływają na bardzo wiele dolegliwości. |
|  Tomografia i RTG w stomatologii - skuteczna diagnostyka w leczeniu zębów Nowoczesne metody diagnostyczne w stomatologii pozwalają na optymalne opracowanie planu leczenia i kontrolę jego wyników. |
|  Jak wygląda badanie tomografii komputerowej? Obecnie coraz częściej zdarza się, iż wiele osób choruje. Nic w tym dziwnego, ponieważ nasze organizmy są coraz słabsze, a nieodpowiednia dieta, jak również brak ruchu mogą być bezpośrednią przyczyną |
|  Na czym polega operacja zaćmy i jak się do niej przygotować? Zaćma jest chorobą, która znacznie pogarsza jakość życia i może prowadzić nawet do całkowitej ślepoty. Powoduje ona zmętnienie soczewki, które wywołane jest powstawaniem plamek i zmętniałych obszarów |
|  Cholesterol - czym jest, jaka rolę spełnia w organizmie, jak dbać o jego prawidłowe stężenie we krwi? Co to jest cholesterol, jaką rolę pełni w organizmie, jak dbać o jego prawidłowe stężenie we krwi? Wahania stężenia cholesterolu we krwi powszechnie postrzegane są jako domena starszych ludzi. Coraz c |
|  ADHD - kilka słów o objawach, przyczynach i zaburzeniach współwystępujących Co to jest ADHD? ADHD czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej jest zaburzeniem związanym z deficytem zachowania. Charakterystycznymi objawami są: nadruchliwość, impulsywność oraz zaburzenia koncen |
|  Zajęcia rewalidacyjne Praca z osobami niepełnosprawnymi wymaga nie tylko specjalistycznej wiedzy, ale też wiele wyczucia. Proces rewalidacji, któremu poddaje się takie osoby, jest jednocześnie nastawiony na przywrócenie sp |
|  7 najczęstszych przyczyn chrapania Problem chrapania najczęściej dotyka mężczyzn, jednak dotyczy również w pewnym stopniu kobiet, a nawet dzieci. Jego przyczyny bywają różne, niektóre są niegroźne, inne to symptom poważnych problemów z |
|  Anemia - przyczyny, objawy, leczenie, przykładowa dieta Anemia - jak sobie z nią radzić - dieta bogata w żelazo Czym tak naprawdę jest anemia? Jedną z najczęściej lekceważonych dolegliwości medycznych jest anemia. W rzeczywistości jest to poważny problem z |
|  Suche gardło latem - jakie są przyczyny i jak je pokonać? Lato wydaje się okresem, w którym gardłowe problemy raczej nie powinny mieć miejsca. Owszem, rzadziej wtedy chorujemy, a infekcje zazwyczaj są łagodniejsze i trwają krócej. Nie zmienia to jednak faktu |
|  Ból gardła a planowany zabieg - czy ból gardła będzie stanowił przeszkodę? Pojawił się ból gardła, a planowany zabieg tuż tuż? Sprawdź, czy infekcja gardła jest przeciwwskazaniem do zabiegu! |
|  Które witaminy są najważniejsze dla dzieci? O nich musisz pamiętać! Dziecięcy układ immunologiczny wciąż się rozwija. Nieustannie rośnie też cały organizm dziecka, a błyskawicznym przemianom ulegają jego umiejętności poznawcze, emocjonalne oraz społeczne. Potrzeba do |
|  Niestrawność - jak radzić sobie z tą przykrą dolegliwością? Niestrawność dotyka prawie każdego z nas z różną częstotliwością i zróżnicowanym stopniem nasilenia objawów. Dolegliwości mogą mieć różne natężenie od lekkich do bardzo silnych i czas trwania, od kilk |
|  Zrezygnuj z dymka - terapia nikotynozastępcza 31 maj - Światowy Dzień bez Papierosa! Dla niektórych data całkowicie obojętna, może i nawet nieznana, lecz dla osób, którym udało się pokonać nałóg tytoniowy niezwykle wyjątkowa - rzeczywiście, jest |
|  Migrena oczna (klasyczna) - aura, przyczyny, leczenie Bóle głowy mogą mieć różne przyczyny i przebiegać z różnym nasileniem. Dotychczas sklasyfikowano aż ponad 280 rodzajów bólu głowy. Niewątpliwie jednym z najbardziej dokuczliwych jest tak zwana migrena |
|  Szybki test z apteki sprawdzi, czy masz anginę Prawie połowa przypadków wszystkich wizyt ambulatoryjnych w przychodniach jest wynikiem infekcji gardła. Dotyczy to zarówno dzieci, jak i dorosłych. Ból gardła może być wynikiem ataku wirusów lub bakt |
|  Wskazania i przeciwwskazania do zabiegu laserowej korekcji wzroku Wada wzroku nie oznacza, że trzeba nosić okulary lub soczewki przez całe życie. Metody laserowej korekcji wzroku pozwolą pozbyć się krótkowzroczności, nadwzroczności i astygmatyzmu. Technologia lasero |
|  Borowina - właściwości, działanie. Lecznicze kąpiele borowinowe Borowina to lecznicze, biologicznie czynne rozdrobnione peloidy torfowe będące osadami humusowymi. o specyficznych właściwościach fizykochemicznych. Są to całkowicie naturalne składniki bogate w związ |
|  Najczęstsze przyczyny puchnięcia nóg Puchnięcie nóg to przypadłość, która dotyczy coraz większej liczby osób. Mało aktywny tryb życia, niezdrowe odżywianie i długie godziny w pracy nie sprzyjają zdrowiu naszych nóg. Jeżeli nogi puchną rz |
|  Zaczerwienione oczy - przyczyny, leczenie, domowe sposoby Zaczerwienione oczy to bardzo częsty problem. Wielogodzinna praca przy komputerze, korzystanie ze smartfona wielokrotnie w ciągu dnia, przemęczenie, klimatyzacja, alergia - to najczęstsze przyczyny pi |
|  Boli Cię gardło? Zrób szybki test z gardła i sprawdź, czy nie masz groźnej anginy! Bolące gardło, trudność w przełykaniu, ropny nalot na migdałkach? To wszystko objawy infekcji gardła! Ból gardła może być wynikiem ataku wirusów (najczęściej towarzyszących przeziębieniu), grzybów lub |
|  Czym jest próchnica zębów? Przyczyny, przebieg, profilaktyka Próchnica zębów to problem, który dotyczy ponad 90% polaków. Ta społeczna choroba dotyka w mniejszym lub większym natężeniu ludzi ze wszystkich krajów świata. Sprzyjają jej nieodpowiednie nawyki żywie |
|  Jak zlikwidować nadpotliwość? Nadpotliwość to problem wielu osób. Gdy zwykły antyperspirant nie pomaga, warto skorzystać z profesjonalnej pomocy. |
|  Czym jest kriochirurgia? Wady i zalety kriochirurgii Światowa medycyna w ciągu ostatnich lat znacznie się rozwinęła. Obecnie potrafimy wykonywać już takie zabiegi, jak wszczepianie implantów siatkówki, czy podawanie tabletek z kamerą. Nikogo nie dziwią |
|  Czym jest Kinetic Control? Kinetic Control to niekonwencjonalna metoda fizjoterapeutyczna wymyślona w 1995 roku. Technika ta daje możliwość kompleksowego spojrzenia na pacjenta - zarówno jeśli chodzi o diagnostykę jak i prowadz |
|  Na czym polega terapia Gersona? W dobie, kiedy społeczeństwo trapione jest przez wiele groźnych chorób, możemy zaobserwować większe zainteresowane bio produktami i zdrowym odżywianiem. W oparciu o te produkty tworzone są również die |
|  Psychoterapia - czym jest, na czym polega? Rodzaje, metody psychoterapii Psychoterapia kojarzy się znam z kozetką, pacjentem oraz terapeutą, który rozmawia, doradza i pociesza. Obraz ten nie jest do końca prawdziwy, nie oddaje ani celu ani istoty psychoterapii. Czym więc j |
|  Wrażliwość na pogodę - naturalne sposoby na łagodzenie dolegliwości Niemalże dwie trzecie wszystkich ludzi w jakimś stopniu odczuwa zmiany pogodowe. Wrażliwość na pogodę wywołuje różnorakie dolegliwości. Nie są one dla wszystkich takie same. Niektórzy przy deszczowej, |
|  Implant ślimakowy - dla kogo? Czym jest implant ślimakowy? Jak działa? Dowiedz się kto może z niego skorzystać i jak wygląda jego wszczepienie. |
|  Życie z chorobą przewlekłą - jak sobie z tym poradzić? Dopadają nas różne choroby. Niektóre są niegroźne i łatwe do wyleczenia, należą do nich przeziębienie czy grypa żołądkowa. Inne mogą być groźne i śmiertelne, np. nowotwory. Jeszcze inne pojawiają się |
|  Komora hiperbaryczna ratunkiem na nagłą utratę słuchu Nagła utrata słuchu to zjawisko o niejasnym pochodzeniu. Niemożliwym jest określenie pewnej przyczyny tego problemu. Głuchota może mieć charakter częściowy lub całkowity. Zwykle występuje ona w jednym |
|  Syrop prawoślazowy - czym jest i kiedy go stosować? Syrop prawoślazowy jest wykorzystywany przede wszystkim w kuracji infekcji górnych dróg oddechowych. Zawarte w nim składniki sprawdzają się u osób borykających się z bólem gardła i krtani oraz uporczy |
|  Propolis (kit pszczeli) - właściwości, działanie, zastosowanie, cena. Nalewka propolisowa Propolis (zwany kitem pszczelim) jest naturalnym produktem wytwarzanym przez pszczoły. I chociaż jest znany od wieków, prawdziwą popularność zyskał dopiero w latach 70. XX wieku. Propolis to cenne źró |
|  Nowoczesna diagnostyka zębów Największym zagrożeniem dla uzębienia każdego z nas jest próchnica. Bakterie wywołujące ją powodują, że zęby niszczeją, tworzą się w nich ubytki i wymagają podjęcia natychmiastowego leczenia stomatolo |
|  Ciekawe fakty na temat układu moczowego Ludzki pęcherz może się rozciągać, aby utrzymać około 400 ml moczu. Cała krew w ciele jest codziennie filtrowana przez nerki 400 razy. Mocz pozostaje w pęcherzu przez 5 godzin przed rozładowaniem, w z |
|  Dzieci z Autyzmem - na pomoc Metoda Krakowska! Gdy rodzic patrzy na swoje dziecko to widzi w nim cały wszechświat, nieograniczony potencjał. Gdy słyszy diagnozę AUTYZM to czuje jak grunt usuwa mu się z pod nóg. Powstaje mnóstwo pytań i wątpliwości |
|  Co oznaczają krew i śluz w kale? Jednymi z najbardziej niepokojących objawów, które natychmiast zwracają naszą uwagę jest obecność krwi i śluzu w kale. Może to wskazywać na bardzo poważne schorzenia układu pokarmowego, w tym na niesw |
|  Alergia na roztocza - sposoby walki i produkty antyalergiczne Wiele osób boryka się z alergią na roztocza to znaczy na domowy kurz. Jest to bardzo problematyczne, ponieważ objawy alergii mogą być nieustanne. Na szczęście obecnie istnieją sposoby oraz produkty an |
|  Fluoryzacja zębów - wady i zalety Czym jest fluoryzacja? Jakie są jej rodzaje? Czy należy ją stosować? Jakie są wady i zalety fluoryzacji? Poniżej znajdziecie odpowiedzi na pytania oraz kilka istotnych porad. |
|  Stres - czym jest, co go powoduje? Objawy i skutki stresu O stresie słyszał pewnie każdy: że jesteśmy na niego narażeni praktycznie wszędzie, że może powodować wiele chorób, że nas osłabia i obniża naszą wydajność, że trzeba z nim walczyć. Czy aby na pewno?S |
|  Grupy krwi - rodzaje, pochodzenie, dziedziczenie, badanie Grupa krwi to potoczna nazwa zestawu antygenów, występujących na krwinkach czerwonych. Choć medycyna wyodrębniła aż 35 różnych układów wspomnianych antygenów, to przyjęło się, że jest ich zaledwie kil |
|  Jakich pierwiastków potrzebuje organizm człowieka? Jak uzupełniać elektrolity? Aby organizm człowieka mógł prawidłowo funkcjonować, musi mieć dostarczane wszystkie niezbędne składniki odżywcze i składniki mineralne w odpowiednich ilościach i proporcjach. Jednymi z takich niezbęd |
|  Likopen - czym jest? Jego właściwości, działanie, wpływ na organizm człowieka Likopen jest substancją z grupy karotenoidów o bardzo silnych właściwościach przeciwutleniających. Stanowi naturalny pigment u roślin i zwierząt. Wzór sumaryczny wynosi C40H56. W 1873 r. odizolowano z |
|  Jakie składniki odżywcze potrzebne są dla zdrowych stawów? Stawy to ruchome połączenia między kośćmi, które pozwalają nam na swobodę ruchu i poruszania się. Każdego dnia narażone są na obciążenia, w związku z czym potrzebują składników odżywczych, które zapew |
|  Świecowanie - konchowanie uszu: przyjemne i pożyteczne Świecowanie (konchowanie) uszu to zabieg, który był znany tysiące lat przed naszą erą - oczyszcza uszy, w pełni naturalny i bezpieczny sposób chroni przed infekcjami górnych dróg oddechowych, również |
|  Metylosulfonylometan (MSM), cynk, miedź. Czy nasz organizm tego potrzebuje? Dużo mówi się o żelazie i wapniu, a zakres mikro- i makroelementów potrzebnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania jest znacznie szerszy. |
|  Czym jest spinning? Spinning to jedna z form treningu fitness na rowerze stacjonarnym, zaprojektowanym tak, aby jazda na nim przypominała jazdę na rowerze szosowym. Rowery spinningowe zostały wymyślone dla zawodowych kol |
|  Leczenie żylaków - najważniejsze informacje Żylaki kończyn dolnych, a właściwie przewlekła niewydolność krążenia w kończynach dolnych, jest bardzo powszechnym i niestety niezwykle poważnym schorzeniem. Dotyka przeważnie ludzi starszych i kobiet |
|  Układ nerwowy współczulny i przywspółczulny - funkcje, działanie, równowaga, trening Układ nerwowy człowieka jest jednym z najważniejszych, zarówno z uwagi na swoją budowę, jak również szereg funkcji, jakie spełnia. Podstawową jego częścią jest neuron, czyli komórka nerwowa. Układ dzi |
|  Naturalne sposoby na ochronę wątroby Naturalne sposoby na ochronę wątroby. Wątroba to wieloczynnościowy gruczoł niezwykle ważny dla funkcjonowania ludzkiego organizmu. Oprócz wydzielania żółci pełni także rolę odtruwającą organizm. |
|  Co na wątrobę? Prezentujemy najlepsze sposoby na ból wątroby Wątroba jako jeden z najważniejszych organów organizmu człowieka bierze udział w wielu, istotnych dla jego funkcjonowania procesach. Właśnie z tego względu narażona jest na wystąpienie dysfunkcji, któ |
|  Czym jest tłuszczak? Jego przyczyny i objawy Tłuszczakiem nazywamy nowotwory niezłośliwe, które syntetyzują się z dojrzałej tkanki tłuszczowej. Najczęstszymi miejscami wystąpienia guzów tłuszczowych są plecy, policzki, ręce, pośladki, łopatki, a |
|  Jak chlamydia wpływa na ciążę? Chlamydia jest uleczalną infekcją bakteryjną, która może być przenoszona drogą płciową, poprzez współżycie seksualne (pochwowe, oralne lub analne). Może być również przekazywana od kobiety do jej dzie |
|  Czym są markery nowotworowe? Badania, oznaczanie, rodzaje Markery nowotworowe to substancje biochemicznie i biologicznie czynne, które uwalniane są do krążenia ogólnego poprzez komórki nowotworowe lub przez prawidłowe komórki organizmu, jako odpowiedź na toc |
|  Zagrożenia dla matki i dziecka w czasie porodu Poród to czas, gdy kobieta wydaje na świat oczekiwane dziecko. Mimo, że w większości przypadków poród oraz poprzedzająca go ciąża przebiegają pomyślnie, to zdarza się, iż występują komplikacje. Poniże |
|  Mało znane przeciwwskazania przed wizytą u dentysty Wizyta w gabinecie dentystycznym dla wielu pacjentów jest przykrą koniecznością, której poddają się tylko w ostateczności. Niemniej regularne dbanie o uzębienie pozwoli ustrzec się próchnicy i zaleczy |
|  Czy mój mąż ma depresję? Jak rozpoznać depresję u najbliższych? Ospałość, brak energii, niechęć do działania, spadek formy. Coraz częstsze sprzeczki, ciche dni bądź kończące się krzykiem nieporozumienia - to wszystko może świadczyć o tym, że w twoim domu pojawiła |
|  Trzustka i jej funkcjonowanie. Jakie są choroby trzustki? Trzustka to jeden z ważniejszych organów w ludzkim organizmie. Oprócz produkcji hormonu zwanego insuliną, który odpowiada za poziom glukozy we krwi, trzustka wytwarza również enzymy niezbędne w proces |
|  Terapia ziołowa w walce z depresją i lękiem Depresja i lęk to stany, które coraz częściej dotykają naszą uprzemysłowioną cywilizację. Zmiany nastroju to rzecz normalna dla każdego człowieka. Jednak, gdy dotyka nas bezustanne przygnębienie to po |
|  Problemy z brzuszkiem? Poznaj najskuteczniejsze sposoby na jelitówkę u dzieci Grypa żołądkowa może mieć różne przyczyny, jednak jej objawy są prawie zawsze takie same. Biegunka, wymioty i gorączka grożą odwodnieniem, szczególnie w przypadku jelitówki u dzieci. |
|  Konsekwencje usunięcia macicy (histerektomii) Usunięcie macicy (histerektomia) nie zawsze oznacza dla kobiety pogorszenie satysfakcji ze współżycia seksualnego. Zazwyczaj to czynniki psychiczne, łechtaczka oraz zakończenia nerwowe w pochwie odpow |
|  Szczepionka - czym jest? Rodzaje szczepionek Szczepionka to preparat biologiczny, który stosowane jest w czynnym uodpornieniu organizmu. Szczepionki zawierają antygeny, które po wprowadzeniu do organizmu pobudzają go do wytworzenia swoistej odpo |
|  Jak wzmocnić organizm? Skuteczne sposoby stymulacji układu immunologicznego Stany obniżonej odporności zazwyczaj są przejściowe i łagodne, lecz niektóre infekcje oportunistyczne bywają uciążliwe i potrafią skutecznie wyłączyć z codziennego życia. Infekcje sezonowe (wynikające |
|  Trądzik różowaty - przewlekła zapalna choroba skóry twarzy Trądzik różowaty - szacuje się, że dotyka około 10% populacji ludzkiej, między 30 a 50 rokiem życia. Na trądzik różowaty narażone są głównie kobiety, ale choroba ma cięższy przebieg u mężczyzn. Trądzi |
|  O szczepieniach ochronnych. Kalendarz i cykle szczepień w Polsce O szczepieniach ochronnych - kalendarz i cykle szczepień, szczepienia w Polsce Wszechstronny rozwój człowieka, pojmowanego jako najwyższe dobro biologiczne, jest podstawowym celem działalności lekarsk |
|  Lecytyna - nie tylko na pamięć i koncentrację Wiele się słyszy ostatnio o lecytynie, polecanej na pamięć, koncentrację oraz redukcję masy ciała. Jednocześnie jest to substancja produkowana przez naszą wątrobę, a i tak zaleca się przyjmowanie lecy |
|  Najczęstsze problemy i dolegliwości w ciąży Ciąża to tak odmienny i wyjątkowy stan, że wiele kobiet musi się podczas niego na nowo uczyć swojego ciała. Zmiany hormonalne powodują, że zmienia się nie tylko wewnętrzne funkcjonowanie organizmu, al |
|  Emocje i ich natura, czyli od złości do radości Od złości do radości, czyli o naturze emocji Emocje towarzyszą nam od zawsze. To sposób reagowania na uczucia, wywołane jakimś zdarzeniem zewnętrznym. W terminologii psychologicznej to jeden z procesó |
|  Jak skutecznie się nawadniać? Rola wody i jej znaczeniu w organizmie człowieka Nawodnienie organizmu, czyli o roli i znaczeniu wody w organizmie człowiek. Nie od dziś wiadomo, że woda jest składnikiem nie tylko potrzebnym ale wręcz niezbędnym do życia. Potrzebują jej wszystkie o |
|  Jak sobie radzić z przepukliną pępkową? Choć zdawać by się mogło, że przepuklina pępkowa typowa jest przede wszystkim dla małych dzieci, to jednak trzeba pamiętać, że w takim samym stopniu może dotknąć osób dorosłych. Często przedstawiana j |
|  Domowe sposoby na liszaj twardzinowy Liszaj przeważnie pojawia się u kobiet po menopauzie, rzadziej u mężczyzn, a w przypadku dzieci ta choroba pojawia się bardzo rzadko.Niestety przyczyny tej choroby nie są dokładnie znane. Najprawdopod |
|  Morfologia krwi - wyniki badań krwi Dbanie o zdrowie swoje i najbliższych staje się modnym sposobem na troskę, ale także profilaktykę prozdrowotną. Ludzie coraz częściej i chętniej wykonują profilaktyczne badania w zakresie morfologii, |
|  Odwodnienie - jego objawy oraz skutki Odwodnienie organizmu i jego objawy oraz skutki Odwodnienie organizmu to groźny stan, który szczególnie zagraża osobom starszym i dzieciom. Wiele ludzi myśli, że odwodnić możemy się tylko w czasie wys |
|  Olejek rycynowy Olejek rycynowy. Wiele dobrego słyszymy o olejku rycynowym. Jego liczne zalety zachęcają do bliższego przyjrzenia się temu cudownemu specyfikowi. Warto odpowiedzieć sobie na pytanie, na co pomaga olej |
|  Anoreksja - objawy, przyczyny, skutki, leczenie Anoreksja - przyczyny, objawy, leczenie. Zjawisko stosowania zabiegów odchudzających jest tak powszechne, że możemy mówić o fenomenie kulturowym. Kult ciała lansowany przez media wyraża się w modzie n |
|  4 główne różnice pomiędzy bakteriami a wirusami Bakterie i wirusy mają tak naprawdę tylko jedną cechę wspólną, a mianowicie tą, że wywołują choroby. Bakterie w przeciwieństwie do wirusów potrafią się samoistnie rozmnażać. Jeśli chodzi o wirusa, to |
