Skwalen i skwalan - różnice, właściwości, działanie i zastosowanie

czwartek, 21 listopada 2019

SkwalenNazwy te na pierwszy rzut oka niewiele nam mówią i nic w tym dziwnego: dopiero od niedawna zyskują na popularności i coraz częściej mówi się o ich dobroczynnych działaniach na organizm ludzki. Skwalen pozyskiwany jest z głównie głębi oceanu, a dokładniej… z wątroby rekina, mniejsze ilości skwalenu znajdują się również w źródłach roślinnych w tym w oliwie z oliwek. Warto dowiedzieć się, czym jest skwalen i dlaczego warto go przyjmować.

Więcej…

 

Żurawina - właściwości. Sok, nalewka, przetwory z żurawiny - przepisy

środa, 20 listopada 2019

ŻurawinaŻurawina od dawna znana jest jako naturalne lekarstwo na problemy z pęcherzem moczowym. Tak naprawdę jednak ma o wiele więcej cennych właściwości i zasługuje na naszą uwagę. Żurawina stosowana jest jako środek profilaktyczny w chorobach serca, skutecznie wspomaga odchudzanie oraz przynosi ulgę w problemach trawiennych.

Więcej…

   

DHEA dehydroepiandrosteron i DHEA SO4 - rola w organizmie, normy, nadmiar, niedobór

DHEA dehydroepiandrosteronDehydroepiandrosteron to hormon steroidowy syntetyzowany przez korę nadnerczy. Szczególnie ważną rolę odgrywa w organizmie mężczyzn, warunkując odpowiedni poziom siły, witalności i sprawności seksualnej. Synteza dehydroepiandrosteronu maleje wraz z wiekiem, co skutkuje nasileniem procesów starzenia się organizmu.

Więcej…

 

Układ nerwowy współczulny i przywspółczulny - funkcje, działanie, równowaga, trening

Układ nerwowy człowiekaUkład nerwowy człowieka jest jednym z najważniejszych, zarówno z uwagi na swoją budowę, jak również szereg funkcji, jakie spełnia. Podstawową jego częścią jest neuron, czyli komórka nerwowa. Układ dzieli się na somatyczny i autonomiczny, zwany też wegetatywnym, gdzie z kolei wyróżniamy układ współczulny oraz przywspółczulny.

Więcej…