Miód Malina - portal, blog lifestyle



Zniszczone i rozdwojone końcówki włosów. Jak je zregenerować?

środa, 18 lipca 2018

Zniszczone i rozdwojone końcówki włosówZniszczone i rozdwojone końcówki to problem wielu z nas. W szczególności dokucza nam latem, gdy w czasie wakacyjnych wojaży brakuje nam czasu na prawidłową dietę i pielęgnację. Ich stanu nie poprawiają morskie kąpiele i słońce, na które tak chętnie wystawiamy nasze ciało. Co zrobić, by zregenerować wysuszone końcówki? Jak przywrócić włosom zdrowy, piękny wygląd?

Więcej…

 

Jaką dietę stosować dla zdrowia żołądka?

środa, 18 lipca 2018

Dieta dla zdrowia żołądkaOsoby dorosłe bardzo często mają problemy trawienne, które są spowodowane złą pracą żołądka lub jelit. Bardzo duży wpływ na to ma stosowana dieta, dlatego warto dowiedzieć się, co należy jeść, aby znów poczuć się dobrze i co może być powodem doświadczanego dyskomfortu.

Więcej…

   

Stres - czym jest, co go powoduje? Objawy i skutki stresu

StresO stresie słyszał pewnie każdy: że jesteśmy na niego narażeni praktycznie wszędzie, że może powodować wiele chorób, że nas osłabia i obniża naszą wydajność, że trzeba z nim walczyć. Czy aby na pewno?

Stres był z nami, jest i będzie. Warto lepiej go poznać i zastanowić się, jak można go wykorzystać pozytywnie.

Więcej…

 

Sposoby na czyszczenie piekarnika

Czyszczenie piekarnikaPiekarnik to niezbędny sprzęt w każdym domu. Może być integralną częścią kuchenki ale i może montowany być w zabudowie, jako odrębny element wyposażenia kuchni. Używamy go do przygotowywania smacznych zapiekanek, zapiekania mięsa oraz warzyw, pieczemy w nim ciasta, babeczki oraz przygotowujemy wiele innych potraw.

Więcej…

   

Kapary - czym są? Właściwości, smak, przepisy

KaparyKapary coraz częściej widujemy w sklepach ale ich popularność rośnie bardzo powoli. Dlaczego tak się dzieje? Główną przyczyną jest mała wiedza o tym, czym są kapary, jak smakują, jakie mają właściwości i jak można je wykorzystać.

Więcej…

 

Układ nerwowy współczulny i przywspółczulny - funkcje, działanie, równowaga, trening

Układ nerwowy człowiekaUkład nerwowy człowieka jest jednym z najważniejszych, zarówno z uwagi na swoją budowę, jak również szereg funkcji, jakie spełnia. Podstawową jego częścią jest neuron, czyli komórka nerwowa. Układ dzieli się na somatyczny i autonomiczny, zwany też wegetatywnym, gdzie z kolei wyróżniamy układ współczulny oraz przywspółczulny.

Więcej…